إيت سمارت
سمك سمارت سادة

سمك سمارت سادة

قطعة من السمك الأبيض المشوي مع البهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 15 جرام - بروتين 33 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0 جرام

312 كالوري
2.900 دينار
سمك سمارت بصلصة البافالو الحارة

سمك سمارت بصلصة البافالو الحارة

قطعة من السمك الأبيض المشوي مع البهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 15 جرام - بروتين 33 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0 جرام

333 كالوري
2.900 دينار
سمك سمارت بصلصة بصلصة التارتار

سمك سمارت بصلصة بصلصة التارتار

قطعة من السمك الأبيض المشوي مع البهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 15 جرام - بروتين 33 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0 جرام

343 كالوري
2.900 دينار
بيج سمارت

بيج سمارت

قطعتين من صدور الدجاج المشوي - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 4 جرام - بروتين 42 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.1 جرام

196 كالوري
2.850 دينار
بيج سمارت إيطالي

بيج سمارت إيطالي

قطعتين من صدور الدجاج المشوي - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 4 جرام - بروتين 42 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.1 جرام

212 كالوري
2.850 دينار
بيج سمارت مع صلصة البافلو الحارة

بيج سمارت مع صلصة البافلو الحارة

قطعتين من صدور الدجاج المشوي - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 4 جرام - بروتين 42 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.1 جرام

205 كالوري
2.850 دينار
بيج سمارت مع صلصة الباربيكيو

بيج سمارت مع صلصة الباربيكيو

قطعتين من صدور الدجاج المشوي - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 4 جرام - بروتين 42 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.1 جرام

207 كالوري
2.850 دينار
بيج سمارت بنكهةالتندوري

بيج سمارت بنكهةالتندوري

قطعتين من صدور الدجاج المشوي - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 4 جرام - بروتين 42 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.1 جرام

224 كالوري
2.850 دينار
باستا مع الدجاج بالصلصة الحمراء

باستا مع الدجاج بالصلصة الحمراء

باستا ، صدور دجاج مشوية ، جبنة باراميزان ، صلصة طماطم قليلة السعرات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 59 جرام - بروتين 55 جرام - دهون مشبعة 4 جرام - كلسترول 0.17 جرام

541 كالوري
2.850 دينار
باستا مع الدجاج بالصلصة البيضا

باستا مع الدجاج بالصلصة البيضا

باستا ، صدور دجاج مشوية ، جبنة باراميزان ، صلصة طماطم قليلة السعرات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 66 جرام - بروتين 61 جرام - دهون مشبعة 4 جرام - كلسترول 0.17 جرام

591 كالوري
2.850 دينار
دجاج مع المشروم

دجاج مع المشروم

دجاج ، جزر ، فلفل أخضر ، مشروم تطهي مع الماء والبهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 10 جرام - بروتين 38 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.08 جرام

200 كالوري
2.850 دينار
دجاج مع المشروم

دجاج مع المشروم

دجاج ، جزر ، فلفل أخضر ، مشروم تطهي مع زيت الزيتون والبهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات ١٠ جرام - بروتين 38 جرام - دهون مشبعة 2 جرام - كلسترول 0.08 جرام

279 كالوري
2.850 دينار
لحم مع المشروم

لحم مع المشروم

ستيك اللحم ، جزر ، فلفل أخضر ، مشروم تطهي مع الماء والبهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 7 جرام - بروتين 52 جرام - دهون مشبعة 3 جرام - كلسترول 0.13 جرام

322 كالوري
3.650 دينار
لحم مع المشروم

لحم مع المشروم

ستيك اللحم ، جزر ، فلفل أخضر ، مشروم تطهي مع زيت الزيتون والبهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 7 جرام - بروتين 52 جرام - دهون مشبعة 5 جرام - كلسترول 0.13 جرام

402 كالوري
3.650 دينار
دجاج أحمر

دجاج أحمر

دجاج ، جزر ، تطهي مع الطماط والبهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 17 جرام - بروتين 38 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.09 جرام

241 كالوري
2.850 دينار
مكعبات ستيك بصلصة المسرده بالعسل

مكعبات ستيك بصلصة المسرده بالعسل

ستيك اللحم ، صلصة المستردة بالعسل - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 11 جرام - بروتين 54 جرام - دهون مشبعة 4 جرام - كلسترول 0.13 جرام

358 كالوري
3.850 دينار
دجاج مكس

دجاج مكس

دجاج ، بروكلي ، جزر ، فلفل أخضر ، زهرة - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 9 جرام - بروتين 37 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.08 جرام

191 كالوري
2.850 دينار
ستيك ودجاج مع الفاصوليا الخضراء

ستيك ودجاج مع الفاصوليا الخضراء

ستيك ، دجاج ، فاصوليا خضراء ، صلصة قليلة السعرات

كربوهيدرات 14 جرام - بروتين 50 جرام - دهون مشبعة 2 جرام - كلسترول 0.12 جرام

315 كالوري
3.650 دينار
رول السمك

رول السمك

قطعة رول سمك مشوية مع مزيج من البهارات تقدم مع صلصة الرجيم الحامضة قليلة السعرات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 13 جرام - بروتين 27 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0 جرام

260 كالوري
2.900 دينار
طبق شيش طاووق

طبق شيش طاووق

قطع من صدور الدجاج المتبلة بصلصة الرجيم الخفيفة - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 5 جرام - بروتين 41 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.09 جرام

195 كالوري
2.850 دينار
دجاج سباغيتي

دجاج سباغيتي

دجاج ، سباغيتي ، ملفوف أبيض ، بصل - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 48 جرام - بروتين 36 جرام - دهون مشبعة 1 جرام - كلسترول 0.06 جرام

363 كالوري
2.750 دينار
ستيك سباغيتي

ستيك سباغيتي

ستيك ، سباغيتي ، ملفوف أبيض ، بصل - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 47 جرام - بروتين 51 جرام - دهون مشبعة 4 جرام - كلسترول 0.12 جرام

461 كالوري
3.400 دينار
باستا مع التونة

باستا مع التونة

باستا ، تونة ، بزلاء خضراء ، مشروم ، صلصة قليلة السعرات - يقدم بدون طلبات جانبية

كربوهيدرات 51 جرام - بروتين 44 جرام - دهون مشبعة 10 جرام - كلسترول 0.04 جرام

412 كالوري
2.600 دينار
دجاج مع الجرجير

دجاج مع الجرجير

دجاج ، أرز أبيض ، جرجير ، جبنة فيتا قليلة الدسم - يقدم بدون طلبات جانبية

كربوهيدرات 50 جرام - بروتين 41 جرام - دهون مشبعة 1 جرام - كلسترول 0.09 جرام

399 كالوري
2.950 دينار
برياني مع اللحم

برياني مع اللحم

مزيج من الأرز وقطع من ستيك اللحم ، جزر ، فلفل أخضر تطهي مع بهارات خفيفة دون زيت - يقدم بدون طلبات جانبية

كربوهيدرات 48 جرام - بروتين 39 جرام - دهون مشبعة 3 جرام - كلسترول 0.09 جرام

430 كالوري
2.900 دينار
برياني دجاج

برياني دجاج

مزيج من الأرز وقطع صدور الدجاج ، جزر ، فلفل أخضر تطهي مع بهارات خفيفة دون زيت - يقدم بدون طلبات جانبية

كربوهيدرات 48 جرام - بروتين 22 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.04 جرام

297 كالوري
2.500 دينار
ستيك سمارت

ستيك سمارت

قطع من الستيك البقري المشوي مع البهارات - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 0 جرام - بروتين 59 جرام - دهون مشبعة 4 جرام - كلسترول 0.15 جرام

344 كالوري
3.850 دينار
ستيك صوص

ستيك صوص

قطع من الستيك البقري المشوي مع صلصة الباربيكيو - مع طبقين جانبين من إختيارك

كربوهيدرات 10 جرام - بروتين 60 جرام - دهون مشبعة 4 جرام - كلسترول 0.15 جرام

391 كالوري
3.850 دينار
تونة مع الأرز الأبيض

تونة مع الأرز الأبيض

تونة ، أرز أبيض ، بصل ، صلصة الطماطم قليلة السعرات - يقدم بدون طلبات جانبية

كربوهيدرات 43 جرام - بروتين 34 جرام - دهون مشبعة 0 جرام - كلسترول 0.03 جرام

334 كالوري
2.250 دينار
ستيك مع الأرز الأسمر

ستيك مع الأرز الأسمر

ستيك اللحم ، أرز أسمر ، ملفوف أبيض ، بصل ، بروكلي

كربوهيدرات 37 جرام - بروتين 48 جرام - دهون مشبعة 3 جرام - كلسترول 0.12 جرام

395 كالوري
3.400 دينار